Pesce spada con olio aromatizzato al limone (ricetta light). Pesce spada al limone ricetta secondo veloce Una ricetta semplicissima e veloce per gustare il Pesce spada. La ricetta del pesce spada al limone è veloce, saporita e nutriente, la più semplice preparazione tra le ricette dei secondi piatti con il pesce. Amalgamate il miscuglio con una frusta, poi unite il prezzemolo.
Home » Ricette Light » Ricette per Categoria » Pesce spada in graticola con limone. Puoi usare la ricetta del pesce spada in graticola con limone come secondo, accompagnandola con una L’olio extravergine d’oliva, infine, è tra i grassi migliori che puoi scegliere di usare nella tua alimentazione. Secondo di Pesce a base di Pesce Spada. You can cook Pesce spada con olio aromatizzato al limone (ricetta light) using 7 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Pesce spada con olio aromatizzato al limone (ricetta light)
- Prepare 1 of limone biologico.
- Prepare 4 fette of trancio di pescespada.
- Prepare 5/6 cucchiai of olio evo.
- You need 1 of bel ciuffo di prezzemolo.
- Prepare of Mezzo spicchio aglio.
- Prepare Q.b. of Pepe nero.
- Prepare Q.b. of sale.
Consigli per cucinare Pesce spada al vapore. Sapete quale tipo di psece potete usare in mancanza del pesce spada? La marinatura in olio aromatizzato è il segreto della bontà di questo e molti altri piatti. Il pesce spada è una referenza di mare pregiata sia per la sua pesca epica, sia per le sue vantate proprietà organolettiche: tenerezza e forza delle carni.
Pesce spada con olio aromatizzato al limone (ricetta light) step by step
- Per prima cosa preparare la salsa al limone, mettendo in una scodella l’olio evo, il succo di limone, il pepe nero, il prezzemolo tritato. Sbattere bene il tutto con una frusta e tenere da parte..
- Massaggiare leggermente con i polpastrelli unti di olio d’oliva le fette di pesce spada e strofinare su ogni fetta l’aglio..
- Disporre il pesce spada su una piastra antiaderente e grigliarlo a fuoco vivace. A fine cottura mettere un pizzico di sale su ogni fetta..
- Trasferire, con delicatezza, le fette di pesce spada nei piatti, aiutandosi con una paletta. Sbattere nuovamente per qualche secondo il condimento al limone e distribuire sul pesce. Buon appetito!.
Condisci con olio e pepe, e una spruzzata di limone. Non serve il sale che la pianta ne contiene già bizzeffe. Condite il pesce spada con l’olio aromatizzato al limone, qualche goccia di glassa di aceto balsamico e un pizzico di sale e pepe. Polpette di pesce spada al limone con olive. Per questa preparazione occorrono: un mixer e un ampio tegame antiaderente.